Sāc dienu, parūpējoties par ādu, matiem, nagiem un locītavām
Sāc dienu, parūpējoties par ādu, matiem, nagiem un locītavām
Kas ir kolagēns?
Kolagēns ir proteīns, kas atrodams mīkstos un kaulu audos visā ķermenī, piemēram
Kāpēc tas ir svarīgs elements organismā?
Kolagēns veido 75% no ādas svara un ir visizplatītākais proteīns cilvēka organismā. Tas sastāv no garām šķiedrām, kas atrodas paralēli viena otrai. Kolagēnam ir būtiska loma ādas šūnu atjaunošanā - ar vecumu dabiskā kolagēna ražošana sāk palēnināties, un šūnu struktūras vājinās. Āda kļūst plānāka un nokarājas, izraisot grumbu veidošanos.
Kā vecums ietekmē kolagēna līmeni?
Kolagēna zudums sākas pēc 25 gadiem - par 1-2% gadā.
Vidēji, līdz 40 gadu vecumam mēs zaudējam aptuveni 24% no kolagēna organismā.
Sievietēm pēc 40 gadu vecuma, perimenopauzē un menopauzē, organisms ātri zaudē kolagēnu.
Pētījumi liecina, ka sievietes zaudē aptuveni 30% kolagēna pirmajos piecos menopauzes gados.
Pēc tam lejupslīde notiek pakāpeniskāk. Nākamo 20 gadu laikā sievietes katru gadu zaudē aptuveni 2% no kolagēna.
Agrīna kolagēna uzņemšana var pozitīvi ietekmēt ādu, matus, nagus un kaulus.
Jo agrāk sākt rūpēties par kolagēna līmeņa uzturēšanu ķermenī, jo efektīvāki rezultāti var būt redzami.
Jūsu ikdienas sabiedrotais, kas stiprinās
Katrā glāzē dienas deva ar vitamīniem
•Efektīvai kolagēna sintēzei
•Imūnsitēmas darbībai
•Matu veselībai
•Sirds, asinsvadu veselībai
•Ādas veselībai
•Acu veselībai
•Stipriem matiem un nagiem
•Nervu sistēmas darbībai
•Gremošanas sistemas darbībai
•Sirds veselībai
•Šūnu atjaunošanai
•Redzes asumam
•Muskuļu darbībai
• Asinsvadu veselībai
• Nervu sistēmas veselībai
• Laimes hormona serotonīna ražošanai
• Vielmaiņai
• Ādas veselībai
• Kaulu veselībai
• Kalcija un fosfora uzsūkšanai
• Imunitātei